Nutričním bohatstvím ke zdraví
Stránky pro všechny, kteří si cení svého zdraví, zajímají se o prevenci civilizačních chorob, anebo chtějí svému tělu pomoci při boji s nadváhou, autoimunitním nebo chronickým onemocněním.
Nutričním bohatstvím ke zdraví
Co nabÍZÍM
Výživové poradenství
Výživové poradenství
Výživové poradenství přináší návod, jak dosáhnout změny svého dosavadního přístupu ke stravování a přípravě jídel. Doporučí vhodné potraviny, vysvětlí, proč některé mohou tělu škodit nebo přidávat na váze. Nabídne vzorce správného stravování a zdravé přípravy jídel, tělu prospěšné recepty, potraviny a suroviny.
Výživový poradce zhodnotí Váš dosavadní stravovací a pitný režim, výběr potravin a surovin pro přípravu jídel. Hodnotí váš stávající tělesný stav, pohybové zvyklosti, stresovou zátěž a spánek.
Autoimunitní protokol
Autoimunitní protokol
AIP kouč zhodnotí Váš dosavadní stravovací a pitný režim, výběr potravin a surovin pro přípravu jídel. Doporučí Vám nutričně bohaté potraviny a vysvětlí vám princip a postup autoimunitního protokolu v praxi. Provede Vás celým procesem v teorii i praxi.
Recept měsíce
KOSTNÍ VÝVAR
Recept měsíce
KOSTNÍ VÝVAR
RECENZE
Hodnocení & Recenze
Hodnocení & Recenze
“Já se velmi těším z přípravy zdravých pokrmů”
„Společně s manželem jsme se snažili shodit svá nadbytečná kila, ale bezúspěšně. Paní Kateřina nám ukázala, jaké potraviny bylo nutné z naší stravy vyřadit a které naopak bylo nutné do našeho jídelníčku přidat. Musím říct, že některé druhy zeleniny jsme do té doby vůbec neznali. Jsme nadšení, manžel zhubnul a stravu si velmi pochvaluje. Oba se cítíme velmi dobře a poctivě dodržujeme zásady racionální výživy. Já se velmi těším z přípravy zdravých pokrmů, které si ráda fotím, protože jsou krásně barevné.“
MANŽELÉ EVA A VLADIMÍR
“Mám více energie”
„Po nemoci jsem přibrala na váze, můj život je stále plný stresových situací, a to jak v práci, tak doma v rodině. Snažila jsem se svá kila shodit tím, že budu málo jíst, ale naopak jsem ještě víc přibírala. Jsem překvapená, jak mi plnohodnotná strava pomáhá zhubnout. Svůj jídelníček jsem změnila teprve nedávno, ale již nyní se cítím lépe, jsem méně unavená, nenadýmám se, piji vodu v průběhu celého dne a do práce si nosím vlastní uvařené jídlo.“
ZUZANA
“AIP mi pomohlo dostat se z nejhoršího”
KAMILA